Core Defence Workshop · 25. September 2018

„Selbstschutz beginnt im Kopf“ sagen manche. Tatsächlich funktioniert es auch umgekehrt: Wenn Du Dich mit physischen Techniken für den hoffentlich niemals eintretenden worst-case wappnest, wirst du spüren mit wieviel Gelassenheit du besser im Alltag für dich einstehen kannst. Diesen Effekt konnten schon viele der Teilnehmerinnen unserer Core Defence Workshops erfahren. Unsere Workshops dieses Jahr: